こんにちは、Kiyukaです。 明け方、まだ起きなくてもいい時間にふと目が覚めて、 頭が二度寝を求めてない時、ないですか？ そのまま起きるのはちょっともったいないような気もしますが、 そんな時は思い切ってその時間に起きてしまいましょう。 先日４時に目…